数年前に世界的なトレンドとなった「静かな退職（Quiet Quitting）」は、日本においてより実利的な形へと進化した。ただサボるのではない。自分の心身の健康を最優先し、パフォーマンスを意図的にコントロールする「積極的セルフケア」への移行だ。都内のIT企業に勤める20代の男性は、「会社の成長のために自分を削る時代は終わった」と断言する。
彼らの多くは、副業や個人プロジェクトにエネルギーを分散させている。本業は「そこそこ」に抑え、余力を自分の人生に投資する。このライフスタイルこそが、現代における最も合理的な生存戦略なのだ。
