ソーシャルメディアや掲示板、Q&Aコミュニティには、毎朝のように当事者による痛切な叫びが投稿されています。朝の強い不安ネットの反応を検証すると、単に「起きたくない」というレベルを遥かに逸脱した切迫感が浮き彫りになります。
ある患者の手記には次のような告白が綴られています。「寝起きの絶望感は、人生のすべてが取り返しのつかない失敗に終わったという確信から始まる。『私の人生これで良かったのだろうか』『仕事に死ぬほど行きたくない』といった感情だけでなく、過去の些細な失敗や将来の漠然とした不安が巨大な怪物となってベッドの上に覆いかぶさってくる」。
渋谷駅前心療内科ハロクリニックの臨床レポートでも、「朝起き上がれない、強い絶望感に襲われるという訴えは、単なる朝の苦手意識を超えた明確なSOSサイン」と警鐘を鳴らしています。また、オンライン診療を展開するウィーミート メンタルクリニックなどの医療機関にも、毎朝の動悸や身体の鉛のような重さに耐えかねて相談を寄せる初診患者が急増しています。現場の医師たちは、この朝の絶望感を「本人の怠慢」と片付けることの危険性を一様に指摘しています。
