テレビドラマや映画のスクリーンに映る高橋メアリージュンの姿を見て、かつてのイメージとのギャップを覚える視聴者がいることは事実です。特に話題作への出演が続くたび、ネット掲示板やSNSでは「ふっくらした」「体つきががっしりした」といった書き込みが見られます。
しかし、エンタメ業界の現場取材やスチール写真、本人の発信を精査すると、彼女に起きた変化は不摂生による体重増加などではありません。その実態は、モデル時代の極度な細身から、女優として動ける身体を作るための意図的なバルクアップ（筋量増加）です。
彼女はもともと日本人離れした骨格美と豊かな表現力を持っていますが、年齢を重ねる過程で「ただ細いだけの体型」から「立体的で引き締まったアスリート体型」へと明確に舵を切りました。画面越しに見えるボリューム感は、贅肉ではなく鍛え上げられた筋肉と、女性らしいカーブがもたらす立体感の表れと言えます。
