SNSや大手質問サイト（Yahoo!知恵袋など）を検証すると、寒の戻りが発生するたびに「花粉症ではないのにくしゃみや透明な鼻水が止まらない」「異常なだるさや頭痛で起き上がれない」「何を着て出かければいいのか分からない」といった悲鳴が爆発的に増加します。
日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会などの医学的知見によると、この症状の多くは医学的に「血管運動性鼻炎」、一般に「寒暖差アレルギー」と呼ばれる自律神経の過剰反応に起因しています。気温差が7℃以上開くと、体温調節を司る自律神経が急激な負荷に耐えきれなくなり、鼻粘膜の血管が広がって鼻水や鼻づまり、倦怠感、激しい頭痛を引き起こすのです。
春はスギやヒノキの花粉飛散ピークと重なるため、患者自身が「花粉症が悪化した」と誤認するケースが多発しています。しかし、目のかゆみや充血がなく、サラサラとした水様性の鼻水と全身の強い冷え・倦怠感が主症状である場合は、寒の戻りによる自律神経のパニックを疑う必要があります。
