大手レシピサービスやSNSの投稿動向を調査すると、この3つの食材を巡るユーザーの熱狂ぶりが浮かび上がってきます。実際にクックパッド人気1位レシピとして長年殿堂入りを果たしている系統や、X（旧Twitter）で数万いいねを獲得する投稿には、共通する「調味料のひと工夫」があります。
最も手軽で支持率が高いのは、間違いなくトマトときゅうりと大葉のポン酢和えです。柑橘系の酸味がトマトの甘みを引き締め、揚げ物の副菜や晩酌の箸休めとして圧倒的な回転率を誇ります。主婦層への聞き取り取材でも「ポン酢だけだと角が立つが、仕上げに白いりごまを指でひねりながらたっぷり振るだけで、子どもも競い合って食べる」という声が多く聞かれました。
一方で、育ち盛りの子どもや男性陣からの圧倒的な支持を集めるのがツナと夏野菜の和風サラダです。油漬けツナ缶のオイルを軽く切ってそのまま野菜に絡め、醤油と少量のマヨネーズ、ちぎった大葉でまとめます。油分がトマトときゅうりを包み込むことで水分が外へ流出するのを防ぎ、時間が経っても濃厚なコクが持続します。
お酒好きの間で「無限に飲める」と評されるのが、塩昆布とごま油のやみつき和えです。叩き割ったきゅうりと角切りトマトに、塩昆布ひとつまみ（約5g）とごま油を回しかけ、手でちぎった大葉を散らすだけ。塩昆布の凝縮された塩気とアミノ酸が野菜の角を丸く整え、箸を止まらなくさせます。
