今注目を集めている 脱・無理なテンション！最新心理学で解き明かす会話と魅了の法則について、詳しいまとめをご紹介しています。

ショート動画プラットフォームやSNSの普及により、瞬時に目を引くハイテンションな演出や、極端な「陽キャムーブ」がもてはやされる傾向が強まった。しかし、これらを安易に日常の人間関係に持ち込むことには大きなリスクが伴う。

心理学者が警告するのは、「見せかけの外向型性格」を演じ続けることで生じる「自己不一致」のストレスだ。画面越しに見るキラキラした動画は、編集された一瞬の演出に過ぎない。SNS上のバズを日常の人間関係の正解だと錯覚してしまうと、実生活での疲弊と孤独感を強める結果になりかねないのだ。