臨床の現場で特に重視されているのが、おへその両脇指2本分外側に位置する「天枢（てんすう）」と、膝の下お皿から指4本分下にある「足三里（あしさんり）」という二つのツボだ。天枢は大腸の機能をダイレクトに整える特効穴として知られ、局所の血流を劇的に改善する刺激ポイントとなる。
一方の足三里は、胃腸全体の働きを高め、全身のエネルギー循環を促す万能のツボだ。熟練の技を持つ施術者がこの二大特効穴に正確に鍼を打つことで、腹部の緊張が和らぎ、滞っていた便の送り出し運動が即座に活性化される。自宅でのセルフお灸や押圧でも一定の効果が期待できるため、セルフケアの要としても馴染み深い。
