視界のギザギザ光「閃輝暗点」頭痛なしに潜む重大リスクと対処法

視界のギザギザ光「閃輝暗点」頭痛なしに潜む重大リスクと対処法

視界のギザギザ光「閃輝暗点」頭痛なしに潜む重大リスクと対処法にまつわる最新トピックを分かりやすく発信ます。

「パソコンの画面を見つめていた午後、文字の一部が急にギラギラと光り出し、30分後には仕事が手につかない激痛に倒れた」(30代・IT企業勤務)、「週に何度も光が現れるようになり、失明する悪夢を見るようになった」(40代・営業職)。SNSや医療相談掲示板には、日常を突如として破壊する閃輝暗点への切実な叫びが溢れています。

取材で浮き彫りになったのは、閃輝暗点が頻発する理由の根底に、現代特有の自律神経の乱高下があるという点です。特にストレスや肩こりとの関連は極めて深く、臨床の現場でも明確なパターンが確認されています。過度なストレス下に置かれている間、交感神経が極度に緊張して脳の血管は収縮し続けています。ところが、週末の休日やプロジェクトの納品後など、緊張から一気に解放された瞬間に副交感神経が急優位となり、脳血管が一気に拡張・リバウンドを起こすのです。

さらに、長時間にわたるスマートフォンの凝視やデスクワークによる重度の首・肩の筋緊張は、椎骨動脈の血流を物理的に阻害します。首の筋肉が凝り固まり、血行不良と急激な血流再開を繰り返す筋緊張状態こそが、脳血管の不安定性を助長し、後頭葉への血流刺激となって閃輝暗点の引き金を引いてしまいます。精神的緊張の解放、カフェインの過剰摂取や急激な断薬、女性ホルモン(エストロゲン)の急な変動なども、血管平滑筋の痙攣を誘発する主要因として特定されています。

阿部 裕樹
著者

阿部 裕樹

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。