30代を迎えてなお、デビュー当時以上のプロポーションを維持している三上悠亜。彼女が発信するスタイル維持の秘訣と美容法には、並々ならぬ努力が詰まっています。
日頃のボディケアにおいて彼女が重視しているのは、「徹底的な保湿」と「ナイトブラによるバストケア」です。お風呂上がりには時間をかけて全身のリンパマッサージを行い、むくみを溜め込まない習慣を徹底。また、パーソナルトレーニングによる適度な筋力維持と、過度な糖質制限を避けたバランスの良い食生活を継続しています。
YouTubeなどで飾らずに自身の美容施術や日常のケアを公開するオープンな姿勢も、多くの女性読者から「説得力がある」「真似したい」と共感を呼ぶポイントです。
