「チェンジアップを多投すると肘を壊しやすい」という長年の噂がある。しかし、動作解析の専門機関が発表した実証データによると、無理な捻りを加えない限り、むしろ手首を固定して抜く投球動作は関節への負担がカーブやスライダーより低いケースが多い。
腕を緩めるのではなく、最後まで腕を振り切るからこそ怪我のリスクを抑えつつ最大の落差が得られる。都市伝説のように語られてきたリスクの噂の真相は、技術不足によるフォームの崩れと混同されていたに過ぎない。
「チェンジアップを多投すると肘を壊しやすい」という長年の噂がある。しかし、動作解析の専門機関が発表した実証データによると、無理な捻りを加えない限り、むしろ手首を固定して抜く投球動作は関節への負担がカーブやスライダーより低いケースが多い。
腕を緩めるのではなく、最後まで腕を振り切るからこそ怪我のリスクを抑えつつ最大の落差が得られる。都市伝説のように語られてきたリスクの噂の真相は、技術不足によるフォームの崩れと混同されていたに過ぎない。