なぜ人々はこれほどまでに、山深くの静けさを欲するのか。神経科学分野からの裏付けも急速に進んでいる。
最新の脳波測定研究によると、針葉樹の香りや沢の音などの自然刺激に囲まれた環境では、脳のデフォルト・モード・ネットワーク（DMN）の過剰な活性化が抑えられ、慢性的なストレスや脳疲労が急速に回復することがわかっている。都市の過剰な視覚情報に晒され続けた脳にとって、山での生活は強力なデトックスなのだ。企業の幹部研修や短期メンタルリカバリープログラムとしてもこうした滞在スタイルが標準導入されるようになり、ウェルネス産業の新たな中核として定着しつつある。
