大手通信カラオケの歴代ランキングやSNSの反響を追跡すると、『それが大事』は単なる懐メロの枠を完全に脱しています。歓送迎会や部活動の決起集会、あるいは仕事で手痛いミスをした夜のカラオケボックスで、この曲が選ばれ続ける理由には明確な心理的背景があります。
SNSやネット掲示板の投稿を検証すると、「頭で考える前にリズムに合わせて声を出すだけで、張り詰めていた緊張がほぐれる」「『駄目になりそうな時』という肯定から入るため、過度なポジティブを強要されない心地よさがある」といった声が目立ちます。
音楽療法やメンタルヘルスの観点からも、テンポの良い4つ打ちビートと、腹式呼吸を促す力強いサビの母音発声（「あ」「い」「お」の多用）は、セロトニンの分泌を促し、ストレス軽減に寄与することが実証されています。理屈抜きの高揚感と、等身大の泥臭い励ましが、令和の若者にも新鮮なリアリティとして響いています。
