一見すると似通った親戚のように思えるオレンジとみかん。しかしその背景を深掘りすれば、日本列島の風土で手軽さを極めた「温州みかん」と、大航海時代を経て世界中に濃厚な果汁の魅力を広げた「オレンジ」という、全く異なる文化と植物学的進化の軌跡が存在することが分かります。
どちらか一方が優れているわけではなく、ビタミンCを大量にチャージしたい朝やアクティブな時間帯にはオレンジを、リラックスしたい団らんのひとときや手軽にβ-クリプトキサンチンを摂取したい日常にはみかんを、というようにシーンに応じた使い分けが可能です。さらに現代では、双方の長所を凝縮した革新的な交配品種も選び放題の環境が整っています。それぞれの個性を正しく理解し、毎日の食卓や健康管理にみずみずしい果実の力を賢く取り入れてみてください。 （出典: オレンジ と みかん の 違い（Yahoo!ニュース））
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