2026年現在、国内外の解剖学・歯科研究において最も議論されているのが「成人の骨格に対する影響度」である。成長期の子供であれば、舌の圧力によって上顎骨の成長方向をコントロールしやすいという見解で概ね一致している。
一方で、骨がすっかり固まった成人においては、骨そのものの形劇的な変化というよりも「舌骨周囲筋や表情筋の筋膜リリース効果」「浮腫の解消」「姿勢改善による首・顎ラインの整い」が主な変化要因であると分析されている。過度な奇跡を期待するのではなく、日常の筋肉のコリや呼吸法を正すコンディショニングとして捉えるのが現代の医学的見解だ。
