日本の下着規格（JIS L 4006）において、カップサイズはトップバストとアンダーバストの数値差で明確に定義されています。Dカップは「トップとアンダーの差が16.5cm以上19.0cm未満（中心値17.5cm）」を指します。
数字の上では手のひらを超える立体的な突出があるものの、実際の立体感はアンダーバストの細さや胸郭の幅に大きく左右されます。Dカップ実際の大きさ検証を行う際、まず把握すべきはバスト自体の「体積」と「重さ」です。
大手インナーウェアメーカーの調査データに基づくと、Dカップの片胸あたりの重さは約380g〜480g（アンダー65〜75の場合）、両胸を合わせると約800g前後に達します。日常の身近な食品・アイテムに置き換えたDカップ重さ例えとしては以下の通りです。
- 片胸（約400g）：大玉のグレープフルーツ1個分、中玉のりんご約1.5個分
- 両胸（約800g）：500mlペットボトル1本＋缶コーヒー1本分、iPad本体約1.6台分
日常生活で常にこの重量が胸郭にかかっているため、走る・跳ぶといった運動時の揺れや、重力による下垂ストレスは想像以上に大きいのが特徴です。
