飲酒運転の刑事処分と並行して機能しているのが、公安委員会による自転車運転者講習制度です。信号無視、一時不停止、遮断踏切立ち入り、そして飲酒運転（酒気帯び・酒酔い）など、政令で定められた「危険行為」を3年以内に2回以上反復して摘発された運転者には、講習の受講命令が下されます。
受講命令書が届いた場合、指定された期日までに3時間の講習を受け、受講手数料（約6,000円）を自己負担しなければなりません。この受講命令を無視して出頭しなかった場合、道路交通法違反として5万円以下の罰金が科されます。
【プロの結論】「少しだけなら」を生む心理の罠と回避すべき行動基準
なぜ多くの人が自転車の飲酒運転に手を染めてしまうのか。その背景には、心理学でいう「正常性バイアス」と「コントロール錯覚」が存在します。「自転車ならスピードが出ないから制御できる」「車道ではなく歩道を走れば誰にも迷惑をかけない」という身勝手な認知の歪みが、重大な過失の入り口となっています。
現代の法制度のもとで自身と周囲の人生を守るための行動基準は、極めてシンプルかつ厳格です。
- 飲酒を伴う外出時は、最初から自宅に自転車を置いていく（物理的隔離）。
- 飲食店側・同席者は、自転車で来店した参加者の帰宅手段を必ず確認し、乗車を制止する。
- 万が一自転車で向かった場合は、翌朝まで駐輪場に停めたまま徒歩または公共交通機関・タクシーで帰宅する。
