SNSや大手Q&Aサイトを調査すると、「飲み会後に体重が落ちた」と歓喜するユーザーの投稿が毎週末のように溢れています。現場のリアルな声を集約すると、そこにはある典型的なパターンが浮かび上がってきます。
「深夜まで焼き鳥とハイボールを浴びるように飲み食いしたのに、翌朝体重計に乗ったらマイナス1.2kg。お酒って実は神のダイエット飲料なのでは？」（20代後半・会社員男性）
「飲み会の翌朝はいつもお腹周りがぺたんこになる。でもその日の夜から異常に喉が渇いて水をがぶ飲みしたら、2日後にはプラス2kgになって絶望した」（30代前半・PR職女性）
コミュニティや掲示板の書き込みを分析すると、「翌朝は痩せているが、48時間後に急激にリバウンドする」という体験談が大多数を占めています。「飲み会 痩せた ネットの反応」を額面通りに受け取って「飲酒＝痩せる」と誤解してしまう人は、このタイムラグを見落としています。翌朝の一過性のマイナス表示に油断し、水分補給を怠ったり食事管理を緩めたりすることで、数日後に大きなしっぺ返しを食らっているのが実態です。
