いくら気を配っていても、浴室内の温熱効果によって急激に体調が変化することがある。身体からのSOSサインを見逃してはならない。
頭がクラクラするような立ちくらみ、心臓が激しく脈打つ動悸、突然の吐き気、あるいは体温調整が乱れて冷や汗が止まらないといった症状が出現した場合は、直ちに入浴を中止する。万が一ふらつきを感じたら、無理に立ち上がらず、その場にしゃがみ込んで体を低く保つことが事故防止に直結する。同居人がいる場合は声をかけてサポートを求め、浴室から出た後は横になって身体を休ませることが最優先だ。 (出典: 熱 ある 時 の お 風呂(Yahoo!ニュース))
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