美胸を誇るタレントたちがテレビ番組やSNSで紹介し、一大トレンドとなっているのが「育乳ブラ（ナイトブラ）」を活用した24時間体制のバストケアです。
就寝中のバストは、寝返りによって上下左右へと強い負荷がかかり、クーパー靭帯（バストを支える結合組織）が伸びやすい無防備な状態にあります。専用のナイトブラを着用することで、脇や背中に流れがちな脂肪を正しい位置へホールドし、美しいバージスライン（胸の輪郭）をキープすることが定着しています。
また、お風呂上がりのスキンケア習慣も重要視されています。顔と同じように、デコルテからバスト全体にかけて保湿クリームや専用セラムを塗布し、リンパの流れに沿って優しくマッサージを行うことで、皮膚の柔軟性とハリを保ち、乾燥によるたるみを防いでいます。
