足汗の悩みは、他人に相談しづらいデリケートな問題であるがゆえに、一人で抱え込み孤立しやすい特徴があります。皮膚科を受診した当事者の手記やSNS、各種コミュニティに寄せられる生の声には、社会生活における切実な苦痛が克明に記されています。
都内のIT企業に勤務する30代男性は、診察時のヒアリングで次のように胸中を吐露しています。「営業先で急に座敷の席に通されたとき、靴下の湿り気が畳に染みを作るのではないかと恐怖で冷や汗が出た。商談の内容どころではなく、足元を隠すことばかり考えていた」。また、アパレル勤務の20代女性の手記には「お気に入りのパンプスも2週間で強烈な臭いがつき、革が傷んで履けなくなる。冬場はタイツの中が汗で冷え固まり、霜焼けのような痛みに耐えていた」という苦難が綴られています。
現場の実態調査において、多くの当事者が日中に行っている足汗による靴下の蒸れない対策として以下の工夫が挙げられていました。
- 予備の靴下を常に2〜3足携帯し、昼休みと夕方に履き替える
- デスクワーク中はオフィス用の通気性に優れたサンダルへ履き替える
- 吸湿速乾性に優れるメリノウール素材やシルク混の靴下、足指の密着を防ぐ5本指ソックスを愛用する
- 同じ靴を連日履かず、最低2日間は風通しの良い日陰で除湿乾燥させる
こうした自衛策は一定の緩和効果をもたらすものの、根本的な発汗量を抑えるわけではないため、根本解決には至らないケースが大多数を占めています。
