日常のおやつとして食べる上でチェックしておきたいのが、栄養成分とコストパフォーマンスです。
標準的な1箱（分包タイプ）における1枚あたりのカロリーは約48〜50kcal前後となっており、小腹が空いたときのコントロールがしやすい設計です。一般的なクッキー類と比較しても標準的な数値であり、3枚入り個包装を1パック食べる分には約150kcal程度に抑えられます。
原材料には小麦粉、砂糖、ショートニング、カカオマス、ココアパウダーなどに加え、風味を引き立てるシナモンパウダーなどが使われています。アレルギー物質（特定原材料等）として「小麦・乳成分・大豆」が含まれているため、該当するアレルギーをお持ちの方は購入前にパッケージの最新一括表示をご確認ください。また、近年の原材料高騰の中でも、スーパーなどでは1箱あたり実売価格150円〜200円前後と、極めて高いコストパフォーマンスを維持しています。
