悪意がないにもかかわらず、日常の些細な言動がトリガーとなって敵を作ってしまうケースも少なくありません。人間関係の摩擦を未然に防ぐためには、無意識に嫉妬を買う行動のパターンを知っておくのが賢明です。
代表例が「共感を意図した謙遜」です。「全然大したことないよ」「運が良かっただけ」といった過度な謙遜は、相手からすると「努力もせず成果を出した」「嫌味を言われた」と受け取られるリスクを孕んでいます。また、プライベートの充実や家族・パートナーとの円満な話をオープンにしすぎることも、不満を抱える人の劣等感を刺激します。
波風を立てないためには、成果を出した際に「周囲のサポートや協力への感謝」を真っ先に言葉にする工夫が効果を発揮します。自分の実績を低く見積もるのではなく、関わった人たちを立てる配慮を見せるだけで、周囲の感情的な反発を最小限に抑えられます。
