スタジオでは、ヨガやピラティス、エアロビクス、格闘技系エクササイズなど、週替わり・月替わりで豊富なタイムスケジュールが組まれています。初心者向けの低強度クラスから、しっかり汗を流せる高強度プログラムまでバランスよく配置されています。
施設へのアクセスは京阪バス「香里ケ丘」停留所などからのアクセスが便利なほか、車での来館者向けに専用の駐車場が完備されています。利用時間に応じた駐車料金の優待サービスが用意されており、自家用車で通いたい枚方市内や近隣エリアの住民にとってもストレスのない動線が確保されています。営業時間については平日・土曜・日曜・祝日で異なるため、来館前の確認が推奨されます。
