ブツブツの炎症が治まった後に待ち受けているのが、茶色く沈着した「炎症後色素沈着(PIH)」とお尻下部の黒ずみです。炎症のダメージを受けた表皮細胞はメラニンを過剰生成し、ターンオーバーが滞ることで色素が真皮近くに停滞します。美しい肌感を取り戻すためには、炎症鎮静後のアフターケアが成否を分けます。
【実践すべきデイリーケアプロトコル】
- 低刺激な泡洗浄:弱酸性のボディソープをしっかり泡立て、手のひらで包み込むように洗う。擦り洗いは完全禁止。
- 入浴後5分以内の保湿:セラミド、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド配合の保湿クリームを塗り、皮膚バリアを強化する。
- 美白有効成分の投入:色素沈着が気になる部位には、メラニン生成を抑えるトラネキサム酸やビタミンC誘導体配合の美白美容液・クリームを重ね付けする。
- 下着の素材選定:化繊レースや締め付けの強い補正下着を避け、吸湿性・通気性に優れたシルクやオーガニックコットン、無縫製(シームレス)タイプを着用する。
- クッションの活用:デスクワーク時は体圧分散効果の高いゲルクッションを使用し、坐骨部への局所圧迫を軽減する。