メイクしなくてもクレンジングは必要?皮脂汚れの真相と美肌の新常識

メイクしなくてもクレンジングは必要?皮脂汚れの真相と美肌の新常識

メイクしなくてもクレンジングは必要?皮脂汚れの真相と美肌の新常識の背景について、最新情報を取りまとめてご紹介します。

Q1:日焼け止めしか塗っていない日も、必ずクレンジングは使わなければいけませんか?
A1:日焼け止めのパッケージに「石鹸で落とせる」と明記されている製品であれば、通常の洗顔料で丁寧に洗えばクレンジングは不要です。ただし、ウォータープルーフタイプや密着力の高い下地効果のある日焼け止めは、油性基剤が毛穴に残りやすいため、ミルクタイプやジェルタイプなどの低刺激クレンジングを使用してください。

Q2:毛穴の角栓をなくすために、すっぴんでも毎日クレンジングバームを使ってもいいですか?
A2:毎日の使用はおすすめできません。角栓の除去効果が高いバームでも、毎日の連続使用は健康な角層まで削ぎ落とし、かえって肌が防御反応として過剰に皮脂を分泌する原因になります。すっぴん時の角栓ケアとしては、週に1〜2回のスペシャルケアとして留めるのが理想的です。

Q3:すっぴんで過ごした日の夜、洗顔料とクレンジングのどちらか片方だけを使うならどちらが良いですか?
A3:日焼け止めを塗っておらず、通常の生活を送ったのであれば「洗顔料のみ」で十分です。汗やホコリ、通常の皮脂は洗顔料の泡で落とせます。もし日焼け止め(非石鹸オフ)を塗っていた場合は、ダブル洗顔不要の低刺激クレンジング料を1回使うか、クレンジング+マイルド洗顔の組み合わせを選択してください。

吉田 誠
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吉田 誠

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