生理の血がついてしまった際、最もやってしまいがちな致命的なミスが「温かいお湯で洗ってしまうこと」です。油汚れや皮脂汚れはお湯で溶かして落とすのが洗濯の基本ですが、血液汚れに対して同じアプローチをとると逆効果になります。
血液の固形分中には、アルブミンやグロブリン、ヘモグロビンといった多量のタンパク質が含まれています。生卵にお湯を注ぐと白身が固まって二度と液体に戻らないのと全く同様に、血液中のタンパク質も熱を加えることで「熱変性」を起こし、立体構造が破壊されて不溶性の凝固物に変化します。
タンパク質が変性を始める境界線はおよそ50℃〜60℃以上とされていますが、体温に近い40℃前後のぬるま湯であっても長時間の接触によって徐々に凝固が進みます。一度繊維の中で熱凝固を起こしたタンパク質は、通常の洗濯洗剤では分解できない強固な不溶性物質となって布地に固着します。そのため、生理の血を落とす際の絶対条件は「水（常温の水道水）」または「30℃以下の冷たいぬるま湯」を使用することです。
