Apple Watchのバンドは、その固定構造によって取り外しのコツが異なります。構造の違いを理解せずに無理に引き抜こうとすると、バンド自体を傷める原因になります。
スポーツバンド 外し方
2分割構造のスポーツバンド 外し方は最も標準的です。ピンを外してバンドを完全に2本に分けた状態で作業します。12時側（短い方・ピン側）と6時側（長い方・穴側）のそれぞれについて、裏面のボタンを押しながら真横に引き抜きます。フルオロエラストマー素材特有の摩擦力があるため、ボタンをしっかり押し込みつつ、一直線に引き抜くのがポイントです。
ミラネーゼループ 外し方
金属メッシュがループ状につながっているミラネーゼループ 外し方には独特の注意点があります。マグネット留め具を外し、バンドを可能な限り緩めた状態にします。次に、ラグ（接続パーツ）の片方をスロットからスライドさせて抜き、開いたバンドの隙間からもう一方のパーツを通すようにして全体を分解します。金属同士が接触して本体裏蓋の光学式心拍センサーを傷つけないよう、慎重な取り回しが必要です。
ソロループ 外し方
留め具が存在しない一体型シリコン構造のソロループ 外し方では、バンド自体の伸縮性を活かしたアプローチが求められます。本体に強いテンションがかかった状態のままスライドさせようとすると、レール部分に強い摩擦が生じて動きません。バンドの根元を指でつまんで少し本体側にたわませ、テンションを逃がした状態でリリースボタンを押し、横へスライドさせます。
