『おかあさんといっしょ』の出演者には、一般的な芸能人とは一線を画す厳格なルール、通称「NHKの契約掟」が課せられていることは広く知られています。過去に卒業した歴代出演者がバラエティ番組などで明かした証言を総括すると、以下のような行動規範が求められます。
代表的なものとして「イメージを損なうスキャンダル(熱愛・同棲など)の厳禁」「スキー・スノーボードなど骨折リスクのある危険なスポーツの禁止」「自動車の運転禁止」「派手なネイルや髪色の禁止」「信号無視や立ち食いといった公序良俗に反する振る舞いの自制」などが挙げられます。公共放送の幼児向け看板番組として、子どもたちの純粋な夢と親世代の信頼を背負う立場上、プライベートの徹底した管理が契約条項に盛り込まれているとされます。
過去の統計と実例が如実に物語る通り、在任中に結婚したお姉さんは歴代で誰一人として存在しません。たとえプライベートで親しい友人がいたとしても、番組の看板を背負っている期間中は「公表を伴う結婚」や「スキャンダル化」は鉄の意志で自制するのが業界の絶対規範となっています。