ツボの効果が高いからこそ、刺激を避けるべき時期と注意点を正しく理解しておく必要があります。
三陰交や合谷は、子宮収縮を促す作用が強いため、正期産（妊娠37週0日）に入る前の妊娠初期・中期には強く刺激してはいけません。切迫早産と診断されている方や、医師から安静を指示されている場合は、予定日近くであっても自己判断でのツボ押しは禁止です。
また、お産当日であっても、破水直後で感染リスクがある場合や、胎児心拍に異常が見られる場合は、医療スタッフの指示を最優先してください。ツボ押しはあくまで自然な分娩進行をサポートするための補助ツールとして取り入れましょう。
