結論から言えば、数回唱えた程度で即座に狂気に陥ることはありません。しかし、一定の条件下で毎日この行為を繰り返した場合、自己認識の重篤な混乱（アイデンティティの揺らぎ）が生じる可能性は心理学的に十分に立証されています。
都市伝説で語られる典型的なプロセスは次の通りです。実験を始めて数日は特に変化を感じないものの、数週間が経過した頃から「鏡の中の人物が自分ではない見知らぬ誰かに見える」という強い違和感が芽生えます。さらに継続すると、鏡の中の像が勝手に笑ったり別人のように動き出したりする幻覚を覚え、最終的には自分が何者であるかが完全に分からなくなり、日常生活が破綻するとされています。
完全に心が壊れるかどうかは個人の精神状態や感受性に左右されますが、脳の認識パターンを人工的に破壊する行為であるため、深刻な精神的ストレスや錯乱状態を招くリスクは極めて現実的な脅威です。
