他者を激しく求めながら、同時に激しく拒絶してしまうメンヘラの心理。その行動の根源にあるのは、誰にも脅かされない安心感を求め、孤独の底から伸ばされた不器用な救難信号です。しかし、どれほど切実なSOSであっても、他者の人生を侵食し、コントロールしてよい免罪符にはなり得ません。
振り回されている側にとって最も必要なのは、相手への同情ではなく「自他の境界線」を明確に引く勇気です。相手の感情は相手自身が引き受けるべき課題であり、あなたがその痛みを身代わりに背負うことは、相手から自立の機会を奪うことに他なりません。また、当事者自身にとっても、他者の愛情という不確実な器に自己の存在意義を注ぎ続ける限り、真の平穏は訪れません。自らの孤独を受け止め、専門機関のサポートを借りながら「自分で自分を養育し直す」プロセスを踏み出すことこそが、健全な人間関係を築くための唯一の道筋です。 （出典: メンヘラ 心理学（Yahoo!ニュース））
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