休日の家族時間や雨の日の室内アクティビティとして親しまれているのが、子どもと一緒に作れる簡単お菓子です。包丁や火を使わない安全設計のレシピは、小さな子どもでも安心して調理体験が楽しめます。
SNSで話題の殿堂入り簡単レシピとして広く拡散されたのが「材料3つで作るフルーツヨーグルトバーク」です。クッキングシートを敷いたバットにプレーンヨーグルト(水切りしたもの)を均一に広げ、お好みのジャムや蜂蜜をマーブル状に混ぜます。その上に輪切りにしたバナナや冷凍ベリーをトッピングし、冷凍庫で2〜3時間しっかり冷やし固めるだけです。
凍ったシートを手でパリパリとランダムに割る工程は、子どもたちにとって最高のアトラクションになります。見た目もカラフルで写真映えし、人工甘味料を控えた自然な冷菓として夏場のおやつにも最適です。作業工程に危険が一切ないため、親が神経をとがらせることなく穏やかな気持ちで見守れる点も支持される大きな理由です。