Q1：腰の骨の正式名称と正しい読み方は何ですか？
A1：背骨の腰部分にあたる骨の正式名称は「腰椎（ようつい）」です。第1腰椎から第5腰椎までの5個の椎骨で構成されています。また、腰椎の下で骨盤を構成する骨は「仙骨（せんこつ）」や「腸骨（ちょうこつ）」と呼ばれます。
Q2：腰骨（ウエストの横）に出っ張っている骨は何という名前ですか？
A2：骨盤の上部を形成する「腸骨（ちょうこつ）」の一部で、専門的には「上前腸骨棘（じょうぜんちょうこつきょく）」と呼ばれる突起です。ズボンのベルトがかかる位置にあり、多くの筋肉が付着しています。
Q3：腰椎は何番目が一番痛みやヘルニアを起こしやすいですか？
A3：最も負担がかかりやすい「第4腰椎（L4）と第5腰椎（L5）の間」、および「第5腰椎（L5）と仙骨（S1）の間」です。上半身の重みが集中し、動きの起点となるため、椎間板ヘルニアやすべり症が最も好発する部位とされています。
