結論から言えば、横浜中央卸売市場（本場）は一般人でも日常的に入場可能です。ただし、市場の敷地内はエリアによって入場ルールが明確に分かれており、ここを混同すると現地で戸惑うことになります。横浜市経済局および市場運営の公式ルールに基づき、一般人が利用できるエリアと制限事項を整理しました。
敷地内は大きく分けて「卸売場・仲卸棟（水産・青果）」「関連事業者棟（関連棟）」「管理棟」などで構成されています。一般の買い物客やランチ利用者が立ち入れる範囲は以下の通りです。
- 関連棟（飲食街・物販店）：平日および土曜日の営業日であれば、誰でも自由に入場・利用が可能。絶品の海鮮丼や洋食を提供する食堂、乾物・調味料・包装資材を扱う専門店が並びます。
- 水産仲卸棟：普段は買出人（プロの仕入れ業者）専用エリアですが、毎月第1・第3土曜日に開催される一般開放日「ハマの市場を楽しもう！」の時間帯に限り、一般市民への小売り販売が解禁されます。
- 青果棟・卸売場：セリや大型トラックの搬入が行われる中枢部であり、事故防止のため関係者以外立ち入り禁止となっています。
場内では「ターレットトラック（通称ターレ）」やフォークリフトが頻繁に行き交っています。これらは業務最優先で動いているため、歩行時は周囲の安全を十分に確認し、車両の進路を妨げないことが市場を利用する上での鉄則です。
