光上せあらを取り巻く環境を語る上で欠かせないのが、彼女を支える夫の存在と家族構成です。彼女の家族は、自身と夫、そして現在5歳と4歳になる1男1女の4人家族となっています。
夫は芸能人ではなく一般企業の会社員ですが、ブログやメディアでの言及から「IT系企業のマネジメント層・事業責任者クラス」であることが推察されています。都内有数の住環境や子どもの習い事、頻繁な外食や旅行といった生活水準から見ても、夫の推定年収は1,200万円〜1,500万円前後に達する高所得者層である可能性が濃厚です。
しかし、経済的な余裕がある一方で、彼女を肉体的・精神的に追い詰めたのが「1年差の年子育児」という過酷な現実でした。第1子の授乳やおむつ替えが終わらないうちに第2子の妊娠・出産を迎えるという過密スケジュールは、母胎に強烈なダメージを与えます。当時の特番インタビューや手記で語られた「精神的な余裕を失い、誰かに助けを求めずにはいられなかった」という生の告白は、単なる愚痴を超えた産後クライシスの切実さを物語っています。
