グルメスポットの充実度も盛岡南の大きなアドバンテージです。1階のレストラン街と3階の大型フードコート、さらに各階に点在するカフェが多彩なニーズを満たしています。
1階レストラン街には、和食、洋食、中華、ビュッフェスタイルなど、落ち着いた空間でゆったりと食事ができる店舗が並びます。週末のランチタイム（11:30〜13:30）は順番待ちが発生しやすいため、店頭の発券機での早めの受付や、開店直後の11時台前半の入店がスムーズです。
一方、3階のフードコートは広々とした客席数を誇り、気軽に立ち寄れる人気ファストフードやラーメン、うどん、ご当地系グルメ、スイーツ店が集結しています。キッズ専用の低座席スペースやベビーカー置き場も配慮されており、小さな子ども連れのファミリー層でも気兼ねなく利用できる環境が整っています。午後の休憩には、「スターバックスコーヒー」をはじめとする館内カフェで一息つくのも定番のコースです。
