白のモンスターが支持される大きな理由は、味わいだけでなくその優れた栄養設計にあります。1缶（355ml）あたりの主要な栄養成分スペックは以下の通りです。
- エネルギー：0kcal
- たんぱく質：0g
- 脂質：0g
- 炭水化物：0.7g（糖類：0g）
- 食塩相当量：0.2g
- カフェイン：142mg（100mlあたり約40mg）
最大の強みは、「ゼロカロリー・ゼロシュガー」でありながら、定番の緑缶と全く同じ142mgのカフェインを配合している点です。さらに、L-アルギニン、高麗人参エキス、L-カルニチン、ビタミンB群（B2、B6、B12、ナイアシン）といったモンスター独自のエナジーブレンドもしっかりと含まれています。
甘味にはスクラロースやアセスルファムKなどの甘味料を採用することで、カロリーと糖質をカットしながら適度な飲みごたえを実現しています。ボディメイク中の方や、デスクワーク中の糖類過多を避けたい方にとって、罪悪感なくエナジー補給ができる理想的なスペックです。
