青眼の構えを現代の稽古や実戦で活用する場合、その特性を深く理解しておく必要があります。攻守において大きな武器になる反面、扱いを誤ると隙を生む原因にもなります。
青眼の構えのメリット：
- 相手の右小手を防御する壁を自然に作れる。
- 相手の左目の視野を塞ぎ、間合いの感覚を狂わせることができる。
- 中心を外しているように見せかけて、最短距離で喉や左胸へ突きを放てる。
青眼の構えのデメリット：
- 正中線から切っ先がわずかに外れるため、相手に強引な中央突破（正面打ち）を許すリスクがある。
- 右側の胴（自分の右脇腹）が空きやすくなり、熟練者には胴技を狙われる危険がある。
青眼の構えを使いこなす上で最も重要なのが「目付（めつけ）のコツ」です。切っ先を相手の左目に向けているからといって、自分自身の視線まで相手の左目だけに集中させてはいけません。
武道には「遠山の目付（えんざんのめつけ）」という教えがあります。遠くの山をぼんやりと眺めるように、相手の顔を中心に据えながら全身（手元から爪先まで）を広い視野で捉えることが肝要です。視線は全体を見据え、切っ先だけを静かに相手の左目へ吸い付けるように構えることで、青眼の真価が発揮されます。
