胃の不快感に対処する薬はH2ブロッカーだけではない。医療用医薬品で多用される「プロトンポンプ阻害薬（PPI）」や、一般的な健胃消化薬との違いを正しく把握しておくことが、適切なセルフケアの鍵となる。
プロトンポンプ阻害薬は胃酸分泌の最終段階を阻害するため抑制力は極めて強力だが、効果が安定するまでに時間を要することがある。一方のH2ブロッカーは服薬から短時間で血中濃度が上昇し、シャープな切れ味を発揮するのが持ち味だ。また、食べ過ぎによるもたれには健胃生薬、胃壁の保護には粘膜修復薬が適しており、症状の背景に応じた使い分けが欠かせない。
