白目が血で覆われる光景は誰しも激しい動揺を覚えるものですが、視力障害や痛みを伴わない結膜下出血の多くは、時間とともにきれいに消失する可逆的な現象です。まずはパニックに陥らず、鏡の前で「見え方の変化」「痛みの有無」「目やにの有無」を客観的にセルフチェックしてください。
一方で、出血を頻繁に繰り返す場合や、身体の他の部位にも出血傾向がみられる場合は、高血圧や血管疾患など身体からのSOSサインである可能性も否定できません。「たかが目の充血」と過小評価せず、違和感や不安がある場合は速やかに専門の眼科医に相談し、適切な診断を受けることが安心への最も確実な道筋です。 （出典: 白目 に 血（Yahoo!ニュース））
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