精神科・心療内科の診療は、原則として各種公的医療保険が適用されます。自由診療専門のカウンセリングルームとは異なり、健康保険証を提示すれば3割負担（高齢者等は1〜2割）で受診可能です。
初診時にかかる窓口支払額は、診察料および通院精神療法料を合わせて2,500円〜4,000円程度です。ただし、甲状腺機能低下症など身体疾患の除外診断のために血液検査や心電図検査を実施した場合は、追加で2,000円〜4,000円程度の検査費が発生します。
長期間の通院が必要となった場合には、自己負担割合を原則1割に軽減できる「自立支援医療（精神通院医療）」という公的制度が利用できます。うつ病やパニック障害、適応障害など多くの疾患が対象となるため、通院が数ヶ月以上に及ぶ際は主治医や医療ソーシャルワーカーに申請を相談すると経済的負担を大幅に削減できます。
信頼できるクリニックを選ぶ際は、Googleマップの低評価口コミに惑わされすぎない姿勢も求められます。精神科領域は薬の処方制限や患者側の病状により感情的な低評価が投稿されやすい構造があります。口コミの星の数よりも、以下の3点を客観的にチェックすることが失敗を防ぐ鉄則です。
・初診時に生活歴や勤務環境のヒアリングに最低20分以上の時間を割いているか
・休職や復職の手続き、傷病手当金などの社会保障制度に関する連携がスムーズか
・薬を処方する際、作用・副作用・減薬の見通しについて納得のいく説明があるか
