生成AIが日常に溶け込み、あらゆる業務やコミュニケーションが自動化される中で、人間に残された最後の砦は「感情のマネジメント」である。AIは論理的な回答をくれるが、私たちの心を満たし、モチベーションを高めることはできない。
自分の感情と向き合い、手なずけるプロセスこそが、人間にしかできない極めてクリエイティブな行為だ。デジタルな世界に生きるからこそ、フィジカルな感覚を取り戻し、自分自身を調律する。その地道なステップの積み重ねが、私たちの人生の質を決定づけるだろう。 （出典: 自分 の 機嫌 の 取り 方（Yahoo!ニュース））
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