過剰な情報とタスクに追われ、心が悲鳴を上げているなら、日々の生活に小さな「レレレ」の要素を取り入れてみてはどうだろうか。それは大げさなボランティアや大掃除である必要はない。毎朝玄関先を3分だけ掃いてみる、マンションのエレベーターで隣人に軽く釈釈して「おはようございます」と声をかけてみる。
結果や見返りを求めず、ただその場の動作と人との接点を慈しむ。竹ほうきを一筋引くごとに、胸の中のモヤモヤがスーッと消えていく感覚を味わえるはずだ。2026年を生きる私たちに必要なのは、特別な成功体験ではなく、レレレのおじさんのような、軽やかでブレない日常の静かなリズムなのかもしれない。 （出典: レレレ の おじさん（Yahoo!ニュース））
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