美しい脚を保つために最も重要なのは、日々の老廃物と疲労を溜め込まない習慣です。彼女が実践している吉瀬美智子の美脚ケアの基本は、シンプルながらも徹底した血行促進にあります。
多忙な撮影スケジュールの中でもシャワーだけで済ませず、湯船にしっかり浸かって体を温めることを日課にしています。入浴中や風呂上がりにはオイルやクリームを使い、足首からふくらはぎ、太ももの付け根へと向かってリンパを流すマッサージを欠かしません。こうした地道な吉瀬美智子の美容法の秘訣が、むくみのない引き締まったレッグラインを作り出しています。
