Q1：日本で地震が発生した際、最も信頼できる速報・一次情報はどこで確認できますか？
A1：気象庁の公式サイト（地震・津波情報）、NHKの防災アプリ・報道速報、および各自治体の防災ポータルサイトが最も信頼性の高い一次情報源です。リアルタイムの揺れや震源分布を直感的に把握したい場合は、防災科学技術研究所（NIED）の「強震モニタ」や「Hi-net」のデータが有効です。
Q2：揺れを感じた直後、室内にいる場合はまず何を行うべきですか？
A2：何よりもまず「頭部の保護」と「安全な空間への退避（シェイクアウト：姿勢を低くし、頭を守り、動かない）」を徹底してください。昔言われていた「すぐに台所の火を消しに行く」行動は、転倒や熱湯・油による火傷のリスクが高いため現在では推奨されません。現代のガスメーターは震度5相当で自動遮断されます。揺れが完全に収まってから、出口（ドアや窓）を確保し、火の始末を行ってください。
Q3：南海トラフ地震臨時情報が発表されたら、会社や学校はどうなりますか？
A3：「巨大地震警戒」の場合は事前避難対象地域での休校や休業要請、移動制限が検討されますが、「巨大地震注意」の場合は日常生活を維持しつつ、すぐに避難できる準備体制を整える運用が基本です。各自治体や勤務先のBCP（事業継続計画）ガイドラインに沿った指示に従ってください。
Q4：SNSで「〇日後に大地震が起きる」という投稿を見かけましたが本当ですか？
A4：すべて科学的根拠のないデマまたは推測です。現代の地震学で特定の日時や場所を予告することは不可能です。不安を煽る投稿を安易にリポスト・拡散することは社会的な混乱を招くため控え、公式機関の発表のみを指標にしてください。
