防寒対策においては、筋肉量や皮下脂肪の厚み、骨格の違いによる男女の体感温度差を考慮する必要があります。
冬のランニングウェア メンズのトレンドは、シルエットの美しさと足さばきの良さを両立した「テーパード型ジョガーパンツ」や「高機能コンプレッションタイツ」の単体着用です。男性は発熱量が大きい反面、汗の量も多いため、背中や脇下に大きなメッシュパネルを配置した通気重視のシェルジャケットが選ばれています。
一方、冬のランニングウェア レディースでは、女性特有の「下半身・お腹周りの冷えやすさ」をカバーする工夫が求められます。骨盤まわりをしっかり温めるハイウエスト設計の裏起毛タイツや、走行時の揺れを抑えつつヒップラインをカバーするランニングスカート、中綿入りショートパンツのレイヤードが支持を集めています。
さらに、ウェア本体以上に体感温度を劇的に左右するのがランニング手袋やネックウォーマーなどの防寒小物です。末端の血管が集中する手首・首・耳元を覆うだけで、ウェアを1枚余分に着る以上の温もりを得られます。暑くなったらポケットやウェストポーチに収納できるため、重量増や着膨れの心配もありません。
