民間ジムの月会費が1万円前後で推移するなか、名古屋市中スポーツセンターの最大の強みは圧倒的なコストパフォーマンスにあります。トレーニング室の個人利用料金は一般1回400円（高齢者・障がい者割引あり）に設定されており、入会金や年会費は一切かかりません。
さらにお得に利用したい方向けに、以下のような割引制度やパスが用意されています。
・回数券（11枚綴り）：4,000円（1回分お得）
・定期券（全館共通・1ヶ月/3ヶ月/6ヶ月）：月々の利用頻度が高いヘビーユーザー向けパス
・市内共通利用：名古屋市内の他区スポーツセンター（千種、東、北など）のトレーニング室でも共通で使える利便性
バドミントン、卓球、バスケットボールなどが楽しめる第1・第2競技場の個人利用料金も、一般1区分200円〜300円程度と極めてリーズナブルです。週に2〜3回通っても月額3,000円〜4,000円台に収まる計算となり、コストを抑えて健康習慣を維持したい方にとって最強の選択肢といえます。
