Q1：お米（白米）を食べることでもイネ科アレルギーの症状は出ますか？
A1：基本的に精米・加熱調理された白米を食べてもアレルギー症状が出る心配はほとんどありません。アレルギーの原因となるのはイネ科植物の「花粉（空気中に舞う粒子）」であり、米の胚乳部分とはタンパク質の性質が異なります。ただし、重度の交差反応を持つ一部のケースを除き、主食としての米を避ける必要はありません。
Q2：イネ科花粉症に対して舌下免疫療法（SLIT）は受けられますか？
A2：2026年現在、日本国内で保険適用となっている花粉症の舌下免疫療法は「スギ花粉」と「ダニアレルゲン」のみです。カモガヤなどイネ科花粉に対する保険適用の舌下免疫療法薬は実用化されていないため、抗ヒスタミン薬の内服や点鼻薬による対症療法、および徹底した接触回避が治療の主軸となります。
Q3：雨の日ならイネ科花粉は飛んでいませんか？
A3：雨が降っている最中は花粉の飛散が抑えられますが、問題は「雨上がり直後の晴天・強風時」です。地面に落ちた花粉が乾燥して破砕され、微細なアレルゲンとなって一気に舞い上がります。雨の翌日に晴れて気温が上がった日は、最も症状が出やすいため厳重な警戒が必要です。
