Q1:指原莉乃さんが『anan』などの表紙で見せた美脚の秘訣は何ですか?
A1:単に細さを追求するのではなく、マシンピラティスによる骨盤調整や姿勢改善、パーソナルトレーニングによる適度な筋力強化を継続している点にあります。日常的なフォームローラーを使った筋膜リリースやリンパマッサージも欠かさず行われています。
Q2:過去のグラビア写真集と現在のビジュアルで最も大きな違いは何ですか?
A2:初期はナチュラルで等身大のアイドルらしい水着グラビアが中心でしたが、写真集『スキャンダル中毒』や卒業以降は、光の陰影やポージング、メイクを完全に計算に入れた「アート性と品格を兼ね備えた大人の表現」へと進化しています。
Q3:2026年現在、体型維持のためにどのような食生活を送っていますか?
A3:極端な欠食や無理な断食は行わず、高タンパク・低脂質をベースにしたバランスの良い食事を実践しています。多忙な日でもプロテインやビタミンを適切に補給し、代謝を落とさない健康的なインナーケアを徹底しています。