スカイホール豊田はトッププロの舞台であると同時に、市民の健康維持を支える豊田市八幡町の基幹スポーツ施設でもあります。個人利用で圧倒的な人気を誇るのが、サブホール階に併設されたトレーニング室です。
利用料金は公営施設ならではの1回数百円（大人一般300円前後、市内在住・在勤・在学による減免制度等あり）と非常にリーズナブル。民間のフィットネスクラブに匹敵する有酸素マシン、ウェイトトレーニング機器、フリーウェイトゾーンが整っており、初回利用時の簡単なガイダンス受講のみで誰でも気軽に身体を動かせます。
アリーナフロアや武道場、卓球場などの団体専用利用を行う場合は、「豊田市公共施設予約システム（あいち共同利用型施設予約システム）」からの事前抽選申込・本予約が必要です。スカイホール豊田の開館時間は午前9時00分から午後9時00分まで、休館日は毎週月曜日（祝日を除く）および年末年始となっています。月曜が祝日の場合は開館し、翌平日が振替休館日となるルールのため、利用前のスケジュール確認を怠らないようにしましょう。
